在交涉談判中,雙方的情緒經常會弄得臉紅耳赤,氛圍緊張、不愉快。
但是,仍然有幾個方法可以讓對話氛圍降溫:
- 注意你的肢體語言。作深呼吸,可以讓你可以知道應該冷靜。
- 傾聽你的對手在說些什麼。不要總以為你應該立即回應會刺激你的語言措辭。如果可能,不要受到挑釁刺激,只關注實質內容。
- 表現你聽到他說了些什麼。冷靜地摘要複述你所聽到的內容。有的時候,人們只是希望讓人注意到他的存在。
- 表現理解與同情。表示認知這是艱難的局面。
- 挖掘更多真相。如果你是造成對方有挫折感的對象,了解更多為何如此?
- 暫停、休息一會兒。如果你是會動怒或是情緒激動的一方,做出暫停討論,出去走走,然後在你情緒平靜后回來繼續對話。
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